Qui est concerné par ce type d’objectif? 

La musculation est destinée à tous ceux qui souhaitent prendre du volume musculaire. Que vous ayez envie d’épaules plus larges, d’un dos mieux défini ou de fessiers plus volumineux, rien ne vaut la musculation si vous souhaitez modifier les contours de votre physique. 

Un coach est nécessaire pour vous entraîner en toute sécurité pour transformer votre physique. Mais c’est vous qui définissez avec lui l’apparence finale de votre physique. 

Contrairement aux idées reçues, la musculation ne consiste pas seulement à prendre de la masse. Elle peut aider à se forger un physique plus symétrique et mieux proportionné, et elle s’accompagne de plusieurs autres avantages, comme une amélioration de la force et de la condition physique. La musculation peut aussi ralentir les effets du vieillissement en augmentant la vitalité et la densité osseuse. 

Pourquoi choisir la prise de masse musculaire? 

• Développer ses muscles
• Transformer son physique
• Être plus fort
• Être plus puissant
• Dessiner ses muscles
• Améliorer sa condition physique